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Miguel Araujo

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Famoso na América Latina e na Europa, o futsal, criado no Uruguai na década de 1930, é amplamente praticado em todo o mundo
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Futsal – Conheça mais sobre a modalidade

Uma das atividades mais procuradas em academias e centros de treinamento, a musculação vem atraindo pessoas de todas as idades
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Musculação – Conheça mais sobre a modalidade

O Pilates é uma prática que ganhou destaque por ser um método eficaz de fortalecimento muscular, melhora da postura e flexibilidade
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Pilates – Conheça mais sobre a modalidade

A hidroginástica tem ganhado popularidade entre pessoas de todas as idades por oferecer uma alternativa de baixo impacto para quem busca melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer os músculos e aumentar a flexibilidade
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Hidroginástica – Conheça mais sobre a modalidade

O basquete é um dos esportes mais populares e praticados no mundo, com uma história rica e uma base de fãs e praticantes em diversos países.
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Basquete – Conheça sobre a modalidade

Conheça nossos talentos da capoeira, uma das maiores expressões culturais brasileiras que combina arte marcial e cultura popular.
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Mestre Márcio Santos comanda capoeira no Poliesportivo

Conheça os principais benefícios da capoeira: uma das maiores expressões culturais brasileiras que combina arte marcial e cultura popular
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Conheça os 5 principais benefícios da capoeira

Brenda Padilha e Paulo Bartolo são talentos no karatê, de origem japonesa, que é uma modalidade que combina autodefesa, e filosofia
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Brenda Padilha e Paulo Bartolo são destaque no Karatê

Confira os principais benefícios do Karatê, de origem japonesa, é uma modalidade que combina autodefesa e filosofia
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Conheça os 5 principais benefícios do karatê

Uma das artes marciais mais conhecidas do mundo, Karatê é uma modalidade que combina autodefesa, filosofia e treinamento físico rigoroso.
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Karatê – Saiba mais sobre a modalidade

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